seen in sm.. naa namaligya dha dapit grocery, kani namaligya pud ginseng ug other na mga fr china na herbs or sumthing lyk dat.. kinsa nakatry na, share pud, nahan ta ko mupalit. hehe
seen in sm.. naa namaligya dha dapit grocery, kani namaligya pud ginseng ug other na mga fr china na herbs or sumthing lyk dat.. kinsa nakatry na, share pud, nahan ta ko mupalit. hehe
ako sis naka try ani..m take xa b4 m eat s bfast,then d gutomon, unya sington siya... n lose jud xa og weight...but n stop lang siya ky nag aero/taebo naman siya , safe pa daw unlike anang mga capsule,hehehe
wala ba sya na feel lyk mag palpitate or malipong2 or magkalibang?
herbal? pwede ko ask ug link diri sa istorya if ever naa kana pwede mkapagamay sa tiyan? dako na kaau ko ug tyan oi and wala jud efect ako joging and crunches.
mura mnai capsules once a day ra daw imnon ang effcet murag reductil..
naa uban mag palpitate,,,depend lng jud sa m take..if mo take mo then naa m ma feel lain undangi lang dayon kay kuyaw hehehe
depende man jud sa tao if mka uyon or dili. naa man gud uban wala ra prob if mo take sila ani then naa pud uban magpalpitate, malipong or dili katulog.
naka try ko gamit ana niya so far okay ra jud unlike sa uban na slimming capsules or tea na mag LBM ka or mag ihi2x kana siya kay pirmi kang uhawon as in uga jud ang imong throat every 10 - 15 minutes so magsige pud ka inom ug tubig sa sige nimo inom ug tubig mabusog ka dili na ka ganahan mokaon pero dili jud gutom ang imong pamati basta pirmi lang jud ka mag ughan sa throat so magdala jud ka water anywhere anytime. pero kinahanglan completo jud ka ug kaon (3x a day) pero lang minus na ang imong makaon kay busog man imong pamati. before 1 and 1/2 cup of rice every meal akong makaya but when i started taking it dili na ko kahurot bisan 1/2 cup lang.
everyday 3 - 5 glasses of water ra jud akong normal na ma inom pero when i started taking that capsule 10 - 15 glasses of water a day or more akong mahurot niya then limpyo imong pamati kay dili man ka constipated. within one week i lost 3 kilos or more. sa kani na herbal capsule mag ihi2x pero it's because nagsige ka inom ug tubig unlike sa other slimming capsules na magihi2x ka pero abnormal na kay sa usa ka oras halos kapila ka mangihi. karon ni undang lang ko kay mahal man, i mean okay man siya 300 pesos pero naa man mas importante kabutangan sa money then karon kay tae bo naman lang akong gibisihan wala pay bayad hehhehe...
sulayi lang pero ayaw jud mo pataka ug gamit if kabalo mo na naa moy medical history like if sensitive mo sa tambal or pregnant ba mo niya kinahanglan naa sad jud effort mo exercise hehehe.... enjoy!
Similar Threads |
|