unsa diay?
kulang ka sa vitamin C dali raka matakdan ug lain sakit kay imung immune system low...
ma weak imong immune system and ur prone to any diseases... dn luyahon kaau and dry ang skin....
Hanap imo panan aw.
Hinay og resistensya og dali kang ubhon og sip onon...
Ang i-tudlo pirmi sa una pag elementary kay if kulangan sa Vitamin C, magka SCURVY ka.
Common kaayo ni nga sakit sa mga sailors kay kung naa silas dagat, dili man sila maka-kaon ug fresh fruits & other foods rich in vitamin C.
Mao tingali ng mga pirates mga pangag nya nang lagom ang gums, resulta sa scurvy.
yes, everything said here are all correct...
dali raka ma.luya. hinay imo resistensya...
dali ra ma.taptan ug lain sakit...
sa immune system man gud na ang vitamin c.
mag dugo ang imong gums.....nya dali kaayo ka ma taptan ug mga sakit2x.....nya pirmi pod ka kapoyon mura stressed ka pirmi bsan gkan ka na tulog....bsat mag luya gyud ka pirmi.
Similar Threads |
|