Para sa mga naay diabetic na relatives: Unsa kaau maau ipakaon sa diabetic nga tawo?
Naa man gud ko l0l0 daun diabetic siya so control iya kaon,hantod sa tubig and sa fruits pati sa milk sa engon sa dr.,
Para sa mga naay diabetic na relatives: Unsa kaau maau ipakaon sa diabetic nga tawo?
Naa man gud ko l0l0 daun diabetic siya so control iya kaon,hantod sa tubig and sa fruits pati sa milk sa engon sa dr.,
Hello Community,
Packed with powerhouse nutrients, vegetables are naturally low in calories, and they're full of fiber, so they're plenty filling. Loading your plate with vegetables will automatically mean you're eating fewer simple carbs (which raise blood sugar) and saturated fats (which increase insulin resistance).
Thanks and Regards,
Daquan Gibson
Maeng Da Kratom
ampalaya, ginger, corn instead of rice.. no sweet drinks and foods..
vegetables jd ang nindot but pwde ra kaon bsan unsa bsta limit lng jd like rice...1 cup lng den fruits like mango,usa ka aping lng ang kan-on...not d whole!!....exercise is d best..
corn and vegetables. ayaw kompyansa sa uban nga fruits kay taas na sila og sugar content like mango. kinahanglan low carbs jud.
Similar Threads |
|