ug moinom ta ug daghan tubig mo ana man na mka dako sa tiyan..ug gamay ra sad a2 imnon mag uti/kidney prblem sad ta..asa man jud khay nindot buhaton ani?
hehehe.. this is not true.. water ain't fat and ma sweat out ra ni siya or ma urinate.. it wont make us fat.
Actually dli man ang bugnaw nga tubig ang makapadako sa tiyan pero mo aid na cia, kay if after eating inom dayon ka ug daghan nga bugnaw na tubig, makapahinay man gud na sa imng metabolism so mauna nga ang mga fats gikan sa imng gkaon manuksok sa lawas...
murag dle ko mo tuo ani ky ang tubig inig abot sa tiyan labe na sa tenae ky mo init rman na, init baya ang sud sa atong lawas,
dli na tinuod nga makapadako ug tyan bro... ang tinuod ana, kung bugnaw imu inumon nga tubig, ang imu lawas muburn ug calories para painiton ang imu g-inom... so makatabang na nuon na xa pagpagamay sa imu calorie intake for the day...
Similar Threads |
|