Panic Attack, anyone?!

[cjw]

---

Nakacreate namog group ani? Apila nya ko ninyo...

[Dong22]

wla pa lage bai nindot unta kong naa...

[smile_always :)]

you can try cortitrol. this promotes hormone balance.

[Dong22]

unsa na cya smile? asa ta palit ana?

[wh3ng2004]

Yay! mao sad ni akong ma feel usahay labi nag kanang mo byahe ko ug layo nga lugar nya ako rang usa nya naa kos daghan taw mura kog malipong nya kulbaan dayon ko maglisod ginhawa. Ahaka lage kuyawan ko mamatay..heheh akong buhaton inig mo tukar ni kay mo tawag kos akong uyab makig storya2x ko nya mawala ra man sad. Anha ra gyud mo tukar kung kanang ako rang usa pero kung naa ra kos balay wala ko kasuway nga ni tukar.

[Dong22]

dili pana grabe ang imo wheng...pero para nko panic attck nana pero mild lng na ang imo mentras dili pana grabe ang imo likay nalng sa angay likayan labi na sa pagkaon kang pag kaon nga maka trigger like coffee

[rexter]

Yay! mao sad ni akong ma feel usahay labi nag kanang mo byahe ko ug layo nga lugar nya ako rang usa nya naa kos daghan taw mura kog malipong nya kulbaan dayon ko maglisod ginhawa. Ahaka lage kuyawan ko mamatay..heheh akong buhaton inig mo tukar ni kay mo tawag kos akong uyab makig storya2x ko nya mawala ra man sad. Anha ra gyud mo tukar kung kanang ako rang usa pero kung naa ra kos balay wala ko kasuway nga ni tukar.

sh*t! forgive me.... mao jud ni symptoms pud nku.. sakto pud c dong22, mine was triggered because of coffee. coffee at night and early morning.
karon pku ka realize nga panic attack ni akoa ky i tot hypertension ky ng pa BP man daun ko pgkatrigger na atong mglisod nku og ginhawa then 140 ako BP... tungod ani ky wla nku mag drive sa ako motor ky motukar lng og kalit, dlekadohan ko og kuyawan na. laina jud ani nga feeling oi mawagtangan ta og confidence.. =( naa koy tambal 3x a day tag 130+ per tablet.. hahaist.

Pero i know that this is psychological but i can't seem to get rid of this.

[wh3ng2004]

dili pana grabe ang imo wheng...pero para nko panic attck nana pero mild lng na ang imo mentras dili pana grabe ang imo likay nalng sa angay likayan labi na sa pagkaon kang pag kaon nga maka trigger like coffee

Bang! daan pako kay katong larga kog davao halos kada adlaw ko mag coffee for 2 weeks kapin. Sus pag uli bitaw nako ako nalang usa sa airport wa ko kasabot sa akong gibati abi gani nakog atakihon kos kasing2x kay maglisod kog ginhawa nya grabe ka kulba. Anyway thanks sa advise boss dili na ko mo inom ug coffee.

- - - Updated - - -

sh*t! forgive me.... mao jud ni symptoms pud nku.. sakto pud c dong22, mine was triggered because of coffee. coffee at night and early morning.
karon pku ka realize nga panic attack ni akoa ky i tot hypertension ky ng pa BP man daun ko pgkatrigger na atong mglisod nku og ginhawa then 140 ako BP... tungod ani ky wla nku mag drive sa ako motor ky motukar lng og kalit, dlekadohan ko og kuyawan na. laina jud ani nga feeling oi mawagtangan ta og confidence.. =( naa koy tambal 3x a day tag 130+ per tablet.. hahaist.

Pero i know that this is psychological but i can't seem to get rid of this.

Kasuway sad ko boss nga ni ataki nga nag drive kog motor akong huna2x ato nga mo hunong kos daplin magpa rescue ko. Pero nada ra man ginhawag lawm nya ang huna2x e divert dili mag huna2x ug lain..

[rexter]

akoa bai ng parescue jud ko gidala ko emergency room then gibilin nku ako motor tunga2 sa bridge... then ang findings ky ok ra daw ko.. itot nga naa koy sakit sa kasing2x gani pero pag ecg nku ky ok ra daw ako heart .. hahaist na baghoan jud ko ani..paeta lge, d nku confident mg byahe labi na og lau.. i was even thinking mu resign nlng sa work and stay at home nlng.

[Dong22]

ana jud na mga bro pariha rata tanan ani kanang inyo gi share dri mao sad na na feel sa uban like swagger,cjw as of now cge mig txt nila magnumusta kong unsay nay kahimtang sa usag usa.. nangita lage mi og SUPPORT GROUP dri para ma organized sad ni cya nga sakit dili ra kita naa ani daghan ta... kong pwede ganahan mo mag kita2 ta ninyo para sad maka share2 sad ta sa atong mga experience at the same time share sa mga pamaagi kong unsaon pag control aning atong sakit.... nindot man gud og mag tapok ta tanan nga naa ani kay para nako dako ang posibilidad nga maayo ta tanan...kay para nako sad kasagaran nga naa ani nga sakit kay sensitive nga tao like dali ra masuko, dali ra masakitan basta kanang emotional nga tao ba... ambot lng kaha sad sa uban unsay ilang openion...basta para nako mao na...