iSTORYAn Runners Club

[icon_king]

---

i wonder if nadayon ila road run ganiha murag ni uwan gyud ganiha hapon. next week na ko sugod dagan after sinulog

[karl0cut3]

ugma akng bro ug mom mag road run ako bike bike lng sa tawn pa ayo sa injury ahahaha

[icon_king]

ugma akng bro ug mom mag road run ako bike bike lng sa tawn pa ayo sa injury ahahaha

@karlo

na injured ka tungod sa 42k or daan na sya nga injury?

[karl0cut3]

@karlo

na injured ka tungod sa 42k or daan na sya nga injury?

daan ni nga injury..ako lng gi dagan sa CCM ky mao jud na akng target nga full mary hehehe 3 months akong target rest period para mo fully heal siya hehe

[iang]

daan ni nga injury..ako lng gi dagan sa CCM ky mao jud na akng target nga full mary hehehe 3 months akong target rest period para mo fully heal siya hehe

pa check sa doct2r karl0cut3. Ako kay naa ko med gitake.

[icon_king]

@karlo

grabeha nimu ug partida bay. kusog naka daan sa naa kay injury unsa pa kaha ug wala. layua ra nato ani sa tinuod ani
aw " no pain , no gain man pod " hehehe

[botoy0917]

@iang: maam! ugma dayon najud kay di ko mag roadrun ugma buntag...

[iang]

@iang: maam! ugma dayon najud kay di ko mag roadrun ugma buntag...

uu dayun gyud ta bahala naa sinulog.hehehe

[botoy0917]

oh geh game. di ko mag roadrun... text2 lang nya maam!!

[iang]

oh geh game. di ko mag roadrun... text2 lang nya maam!!

okies... c u tom!