Panic Attack, anyone?!

[Ronzkie23]

---

based sa aq na read ug gi ingun sa aq doc d man daw mka nervous breakdown ang anxiety attack or maka boang. treatable raman daw.

yes treatable rman pero not all anxiety kay tungod sa imo MIND sis.. naa'y mga Physical diseases na mka cause og Anxiety.. pero hinoon mahal jud og magpa general check-up labi na wholebody CT scan.. kana if Negative ka then Anxiety ra jud.. lisud mn gud ni dli ka mcheck-up una before ka mo ingon Anxiety ra imoha.. treatable ang anxiety pero if mo take ka meds mag depende nka then adjust2x sa dosage.. para nako makaboang ang anxiety kung dli na jud ma control or worst mao na gtawag nla Nervous Breakdown.. ako hapit nako ana stage sauna but still ma control rman nako.. pero ingon pa sko doctor sauna "wala' namatay sa anxiety sir pero once mag panic ka unya mo dagan ka kalit sa dalan banggaan ka sakyanan mao na'y kamatyan sa anxiety" which is true.. sometimes lami kaau e-run kay feel nato murag mo close down ato surroundings nga ma suffocate ta.. im glad wala nako ka experience ana since 2009 kay mga 3x ra nahitabo skoa tungod sa over stress sko life. but now i know how to relax if ever magpanic ko..

[c@thymyaw]

just be patient sa aq nabasahan previous d ni makamatay just an andrenaline rush nga overacting positive ta!!!! kaya jud ni!!!! mawala rani !! God is always in our side

[sizzlingROBOT]

I think you should see a psychiatrist and undergo medical treatment arun ma.determine whether you have bipolar disorder. Avoid lang siguro nang self diagnose kai dangerous pud na for your mental state.

Basi, bro, you need a break...basi fast ra kaau imo day or life and ma.fatigue ka at the end of the day.

kasagaran mag nervous breakdown kay kana man tawo nga nag diagnose og Bipolar Disorder og Too much trauma sa ila Life .. ako wala ko nagpa check og psychiatrist but i believe naa ko ani Bipolar Disorder pero controllable rman nako... lahi mn gud ko kay if Good mode ko MAAYO kaayo ko tawo.. pero if mabikil ko unya masuko ko SUKO jud as in halos mo patay na tawo unya mo DUMOT pa jud ko pero dali ra pud mo subside ako kasuko.. naa lng jud mga trigger point sa ako nga dli malikayan bah .. i hate my situation kay i felt na alone ko in the dark.. tska dpende gyud unsa'y cause sa imo anxiety.. akoa mn gud lahi ni akoa kay deeper kaau ako cause sko anxiety og love seeker sad ko.. tanan symptoms sa anxiety ako na naagian.. karon ako weight from 93 kgs - 89 nako.. tungod kay wad-an ko gana mo kaon or gamay lng gani ako kaunon medyo bloated na ako tiyan og always constipated/change bowel habit but wala pman pud ko nagpa CT sko abdomen so i don't believe nga anxiety ghpon ni..

[sizzlingROBOT]

Yeah, positive jud ta and aware ta sa symptoms anang Anxiety because it attacks in camouflage. Before you knew it, na.infiltrate naka.

Awareness ang important ani. Know the symptoms and signs, once mu.ki.at ni anxiety, pencils down dawun and rest or go out on a vacation then let your body breath and relax.

just be patient sa aq nabasahan previous d ni makamatay just an andrenaline rush nga overacting positive ta!!!! kaya jud ni!!!! mawala rani !! God is always in our side

[c@thymyaw]

salamat bro naa pud ka ? or cured naka?

[ryanrocks]

Be careful kun duna moi anxiety disorder because if dli ma.control or ma.temper mag.nervous breakdown ka. And dli na reversible ang nervous breakdown (and that is the last thing you don't want to happen).

Whenever you feel duna kai butterflies in your stomach, that could mean you're anxious on something (other that excited or giddy).

bai maayo tingali wala ka ni mention ug nin-ani kay ma paranoid samot ang mga tao nga nag suffer ani nga sakit...

[c@thymyaw]

molang na kuyawan q ni dugang gud sa aq ka kuyaw pero d q padala sa iya gi ingun. d jud btaw maau mohatag ug negative thoughts sa mga na in.ani ai kay grabeh gud ta ka sensitive . salamat ryan !! but we know d ni xamka in.ana namo kana iya gimention as long as control and have faith!

[sizzlingROBOT]

Bro, ang reason nako ani g.share para ma.aware ta, and not to get paranoid. Mao bitaw daghan magka anxiety attack because wala kibalo ang uban sa mga tell-tale signs ana.

I'm here to aware the people and not to scare them.

bai maayo tingali wala ka ni mention ug nin-ani kay ma paranoid samot ang mga tao nga nag suffer ani nga sakit...

[sizzlingROBOT]

Anxiety disorder? No, wala ko ana...but na.overfatigue lang ko one time, and I don't like it.

salamat bro naa pud ka ? or cured naka?

[c@thymyaw]

aaah lahi man sad gud ang anxiety kasagaran jud sa mind ug stress ra not depression. puro hopefully ma overcome nani namo sa mga nag experience ani