do illegal drugs
...my best solving my problem.
take a shower, nindot kayo irelax
if i have a problem i see to it nga makapagawas nako...
1st italk out na nako sa akong mga suod nga higala
2nd mag exercise ko jog, swimming para magawas ang kalagot in a positive way
3rd tan aw ug lingaw nga movie or show
4th matog after
if di jud mawa iinom para mo gawas jud ang kalagot but di nako ma abot ani nga part...
think think think...
stay in the dark room.........think
and ask God's help...cry
*sob
dagan sa gawas..mag inusara adto sa dagat
manghagis...
I listen to music and write down the lyrics or write my problems on it, all the things i have in mind. And after that, wew. Im fine again.
adot sa akong kuarto.. inom, drugs, music... adto pud sa dagat palabay sa oras...
Similar Threads |
|