naa mi seminar one time sa amo company bah na naa daw research sa states na ang milk daw kay bsag mka prevent ug osteoporosis kay mka trigger hinuon.. ambot lang if proven na bah jud.. but ang tag iya sa amo company ni share na ang doctor daw niya sa states ni advice na minimize drinking milk kay mka daot daw.. ang ila giingon na naa daw component ang milk from cows/goats na di compatable nato mga humans.. nag wonder mi ngano nag cge pman ug advertise aning gatas na mka daot man diay but the speaker said na wa daw enough support sila nadawat maoy wa kaayo sila natagad.. and ni ask mi unsa man diay pra somehow ma prevent ang calcium loss.. and the answer?plain and simple. it's found everywhere diri kay kasagaran mao jud ni itanom.. i guess you know the answer already.. malunggay!! yup malunggay is even healthier than milk! niana cya kanang igasto ninyo sa gatas, iluto nlang na ug kamunggay..![]()
ako dog pa kan on nako permi ug pinabukalan nga kamungay leaves everyday ni samot ka gwapo ug abtik hehehe.
Similar Threads |
|