pwede ra dili bro...actually depende mana sa imo work out, kung body building or trimming ba na...
If ganahan ka body building jud then padako sa muscles and faster effects maayo jud ang amino acids...pero pwede ra pod if dili...
optimum nutrition, amino2222 160tabs tag 550 ra sa wisechoice... likod sa caltex sa lahug.. hope maka tabang ni..
Last edited by spellbinder; 05-18-2011 at 01:56 PM.
mga bro, taga davao man ko, hehehe...
kani akong plano paliton:
diri man gud na site naga kuha akong ermats ug chinese2 nga gluta... ok rana xa? 6000 ra di, dle 6500...
Similar Threads |
|