thanks sa inyong mga suggestion. suwayan ne nako inyong mga sugyot kay hastang huota na sa akong mga karsunes. i bet daghan managko ang tiyan karong panahona kay sige lang ug kaon.
thanks sa inyong mga suggestion. suwayan ne nako inyong mga sugyot kay hastang huota na sa akong mga karsunes. i bet daghan managko ang tiyan karong panahona kay sige lang ug kaon.
crunch and sit-ups...
belly dancing...exercise kag pang.abs..like set.ups
hip hop abs..hehe
bisekleta...
bike from jy square to buak ...kada adlaw.
hehehehe
.
sit-ups try lang....pero dugay jud xa mo effect....![]()
jogging lang na abellana bro nya yaw na eat late meals
Similar Threads |
|