The Jogging and Walking Enthusiasts Thread

[quirkychinita]

---

Good morning! So excited to train for silkair kay nakakita kog kauban mudagan na opismates after shift! yay! plus isa ato amung supervisor, meaning mas naa koy back-up if magkalisud lisud kog pangita ug palusot para maka-apil ug fun run! <sinister laughter>

[quirkychinita]

mao pa gyuy pag abot nako gkan dagan routa sa milo 21k

sus kapoya basta wa ka dagan ug 3 days mu resulta ang kapoy

21k - 2hrs 34min

7:09 pace

ngek! ako man gani 3 hours 40 mins ako 21k. aw hinuon, bug-at mangud ko! isa pa lang ka paa murag waistline na, hihihihihi!

[R_sQuArEd]

wue lakaw tah ninyo gikan base sa JY Square nah padung Mountain View, kasuway mi anah sauna worth 2 hours haha kapoi nga lingaw..

mas nindot jud ni ilahos sa may buak kanang dapit sa tops na or di ba adtog ayala heights! hahaha

zero mileage ko karong semanaha...sige lang kay bawi-on ra nya ni sunod semana...pahuway sa nako akong tiil kay na-overused last month...wa damha naabot ko ug 145 sulod lang sa usa ka buwan

[icon_king]

rr

adto mu ayala unya texti ko ha ug reg mu silk air

nya pag dala duha ka id daan oki

[R_sQuArEd]

rr

adto mu ayala unya texti ko ha ug reg mu silk air

nya pag dala duha ka id daan oki

sa ARC mi magparegister...murag dili nami muanha ayala karon adlawa kay naa ko adtuon sa gaisano grand mall sa mandaue

[indie]

dili ni cya 3k ra jud na dagan. akong pasabut anang sa poster is ang approx interval sa mapalitan ug tubig is 3k or more. maonh kinahanglan naa kay igong kasudlan sa tubig. bukirang barangays na baya ni

hehe pero murag mas powering jud ni, sayang mag.trek mi mig.dominggo hehe.. 3k ra jud ni cya nga dagan? daghan mo ani? chuy pud ni dah.. Have a safe run nalang ninyo

[vahnhelsing]

@indie and van

Ganahn unta mi mu kuyog ana pero kinahanglan mi maka balik ani sa citi di pa mag nine kay attend pako mass

Then si nlieds murag mu balhin sya ug balay ana. Muhakot pa sya sa iyang mga botang. Mag citi run lang cguro mi ani

Next time nalang ta abot ha okies mga kauban sa dagan

ok ra boss.. kumbate ra.. murag date jud mi aning indie..
magset ta run sa south... para makakuyog si boss renz ug nlieds.

kumusta na kaha si takas...


grabeha moadvertize ni boss indie oh... mura man ug dula jud...

[Shane.Chan]

dili ni cya 3k ra jud na dagan. akong pasabut anang sa poster is ang approx interval sa mapalitan ug tubig is 3k or more. maonh kinahanglan naa kay igong kasudlan sa tubig. bukirang barangays na baya ni

ahh mura ra diay ug trek hehe.. kuyog nya ko ninyo puhon! Di lang sah ko muapil sa SilkAir run kay nag.red cross na ko rung buwana , one fun run per month ra ang kaya sa budget hehe pero mangapil mo sa Outbreak Cebu? di lang hinuon tah ka jog or walk anah haha

[R_sQuArEd]

ahh mura ra diay ug trek hehe.. kuyog nya ko ninyo puhon! Di lang sah ko muapil sa SilkAir run kay nag.red cross na ko rung buwana , one fun run per month ra ang kaya sa budget hehe pero mangapil mo sa Outbreak Cebu? di lang hinuon tah ka jog or walk anah haha

pila imong gidagan sa red cross miga?

[icon_king]

@van

dagan mi ugma citi run mi pero 21k to 30k amu i cover basin routa sa citigym amu daganon