How I lost weight in a couple of weeks

[jamzy]

---

i use to drink water after i wake up, kanang pawala sa ubo... but now i know nga pwede diay xa pagamay sa tiyan.. i would definitely try this tomorrow...

[giancoke]

akong nabantayan sa ak0ng kaugaling0n kung moinom ku ug daghang tubig kasuka0n man ko. ngano kaha na no? kinsa ninyo kasuway ingon ani?

[maev7983]

Lukewarm - dili ni brand... bro... sample "lukewarm" water (maong ng tubig nga imnon nimo
nga init-init gamay pero madala ra og tulon... manghod sa "hot" water... in other words lukewarm
means "not so hot"....)

hahahhaa... manghod sa hot water... ;p
lukewarm meaning dili init dili bugnaw... wala gbutang sa ref na 2big or wala gINit na tubig ;p

[maev7983]

akong nabantayan sa ak0ng kaugaling0n kung moinom ku ug daghang tubig kasuka0n man ko. ngano kaha na no? kinsa ninyo kasuway ingon ani?

maybe niInom ka daghan au tubig after kaon ka daghan au... or busog au ka nagcge japon ka inom tubig...

[debbie]

i wanna try dis tom oi!!! thanks sa info!!!!!!!

[KawaiiLove]

pwede pud kaya ni sa 14 years old kuya?
Pero, nice pud baya ang tips ha!

[Pablo_Escobar]

tubig ra diay ang solution sa obesity... try ni nato. hehehe

[Peenut]

@TS:Hmm.. kung di ka mag exercise? mugana lang kaha gihapon ni?...water lang jud?..hmmm
interesting da..heheh

[thamara.gorre]

Try pud ni naq kayy nagkabuang jud q'g exercise. Di gihapon nako maabot ang gi reach nga weight. 27 inches ra gd q. Plano lgi nako tawng mag model. TT_TT

[simonjed]

try daw ni nako beh kung effective bah...hehehe