Unsaon pagpatambok?

[zvraHm]

---

eat daghan and sleep permi para dali ra motambok.

[edshark]

for me, dali ra kaau ko patambukon... kaon lng jd og sakto.. but for me.. maski mag control2x ko.. basta naa na gani rice.. pwerting dali-a ra nako padak-on... karon gani maski twice lng ko mag-eat og rice kabantay ko misaka napod akong timbang...

sa nagproblema unsaon pagpatambok... depende sad jd na sa lawas nga modako-ay.. kay naa ko frend.. maski kapila pa cya mokaon.. dn daghan pajud au.. hangtod karon.. mura ghapon og stick..pweting dauta.. .. if mao najud na.. wla najud ta mahims....

[jhay86]

appeton ra jud naka pa tambok nku. heheheh

[MrRendezvous]

ad2 ug doctor basi naa cya ma prescribe para nimu..

[jenueheightz]

duha na ka lata sa appeton akong nahurot, mura ra ug wala. naai improvement pero hinay siya. mahal raba nya di kaau epektibo. pag whey nalang mo ui. surebol pa

[marber]

nhan raba sad ko mtambok pero mhal man kaayo na...ehehhe

[ashmae_01]

try take heraclene na vitamins dba motambok jud ka after a month gana kau imu kaon ani

[jhay86]

duha na ka lata sa appeton akong nahurot, mura ra ug wala. naai improvement pero hinay siya. mahal raba nya di kaau epektibo. pag whey nalang mo ui. surebol pa

pa cge lang ug patimbang, i compare imung mga weight before, kay ako 15 cguro ka lata ako nahurot heheheh

[erwinp]

wla kaha nay side effect basin lain motambok nato ana??,.,,,,

[wrath brooke]

patambok ra diay kaon oily foods og mga sweets daghana kan-on kung mo kaon ka