this really helps me.. coz my wife has a migraine also..
reli?kanang gikan sulod sa ref? everyday jud? I eat ra man outside sa haus (sometimes) during lunch time.Originally Posted by hera_82
reli?kanang gikan sulod sa ref? everyday jud? I eat ra man outside sa haus (sometimes) during lunch time.
yah, basta kanang bugnaw. Well.. that's what i do sometimes if magsakit ako ulo. and ok bya ako feeling after mokaon. the banana has lots of benefits man daw. better than apple kuno. sure paka na wala side effects kay healthy man imo gina-intake.
Naa ko ani... grabe, sakit gyud. if mo tokar ni if naa ko sa house hang nako ako legs while lying down para ang blood saka sa ulo,drink lots of water, ayaw sige kaon ug chocolate... kay if ma sobra mo trigger na.
if di gyud ni mo effect sa ako ni ha... believe me or not mao ni ako buhaton ilabi na naa ko sa office 2 biogesic or any paracetamol duha gyud. wagtang gyud!
Ok pud if di pa kaayo sakit, starting pa lang drink 2 bottles of gatorade buslot lang sad bulsa... pero mo-effect baya, ayaw ug inom na sakit na gyud kaayo kay sayang lang imo gatorade way gamit.
best remedy jud nako sa akong migraine is sleep.. kay associated man akong migraine with astygmatism.. Nya kelangan sleep jud cya, dili lang nap, kay if nap lang, after a few hours balik na sad.. One thing I noticed, bisag dili kaau ko tig-inom ug meds, mura ko ug immune labi na sa mga pain relievers..
Stress is one major factor maka cause ug migraine attacks. And once it sets in, no way back. Mo sakit na gyud. Therefore, with the first indication of an attack, take medicine like Avamigran.
Sleep. Stay in dark places. No loud voices or noise.
I have been told coffee, MSG can trigger migraine attacks.
I had my bouts of migraine headaches too.
Hope this helps.
sleep sad akoa.. have astygmatism.. and this really cause major migraines sa akoa..
but if maka tug nakog sakto.. then im okay na...
Kung astigmatism ang cause, there solutions for this. Use prescription glasses or contact lenses to correct the uneven surgaces sa cornea ie not perfectly spherical.
Swerte ka because available ang solution unlike some guys whose causes are beyond their control. Extraneous ang nag iinstigate ng migraine attack.
take mu sibelium.. after ok na daun..
ako pud papa grabe jud ang migraine ug mutukar, daghan na sya test gi agian coz we thot naay problem iya brain, human na sya scan ug eeg wala man nakita na prob.. maka vomit pud sya ug sakit kaau, di na jud sya kakita sa soroundings luoy au, usahay kay makatawag sya iya nanay... luoy jud kaau.
stress pud ang makatriger iya migraine, kanang ma tense sya, or naay problem. serius man gud kaau ako papa. ug ma feel niya takihon sya, mu inom pud sya coke, biogesic. ug sakit kaau ponstan. makatulog daun sya.mareliv man pud sya but naa jud times na dili jud matabang.
but, nakabantay mi na since nagkaapo sya, less na iya migraine, specialy ug amo ipahulam ako anak, pirmi jud hapy aku papa. magpahilot sya ako anak ug magsakit iya ulo, hehe mura ra jud gi tap iya ulo.. sweet man au ako anak niya. pero ug muuli pud ako anak fr province muingon jud aku mama cge na pud sakit ulo ako papa, patawagon daun namu ako anak, hehe atik atik daun...
Similar Threads |
|