nsai pgkaon nga mkapatambok??

[miss tapya]

---

mag carbo load nalang ka....

[edgeknife]

eat more rice or any carbo-rich foods...

[burn182]

hahaha mg minyo jd?? ngano mka patambok mna? bcn mka niwang nuon ug samot ky cge exercise..hehehe cge ako na buha2n tnan inyo mga suggestion guys..except anang mu inom ug beer..heheh

[jntio]

pgminyo para dali ra manambok

[burn182]

nsa mn jd naa anang mg minyo..

[slakker]

ang tambok makapatambok...

[andy_1904]

hahaha..gnhan na jd au ko mu tambok!!ky since birth mrag bukog r ang mkita nko! bsag pila p k kaldero nga kan-on ug sud-an akng kan-on..wa ghapoi mhitabo! wa mn sd ko g bitok..hehehe tabang!

eat lots of carbs and fats!!! yaw eat protien ha hehehehe then cge sleep and inum stresstabs..tambok ka aftr 2 weeks...hehehe

[sasuke]

nag pa tambok ko sauna..gi take nako kay wisdom sa happy herbs ko buy tag 10 rah..take ko one tablet per day within one week ni tambok dayon ko..lagi sure..try it..pero ni undang lang ko take nah kay tig ma bonjing nya ko..hehe..la man sad side effects ni take rako ato for almost 2 weeks..din humana dayon..

[burn182]

nag pa tambok ko sauna..gi take nako kay wisdom sa happy herbs ko buy tag 10 rah..take ko one tablet per day within one week ni tambok dayon ko..lagi sure..try it..pero ni undang lang ko take nah kay tig ma bonjing nya ko..hehe..la man sad side effects ni take rako ato for almost 2 weeks..din humana dayon..

xur nsa jd exact name sa tambal? dli kha na xa naai steroids? ky naa mn gd uban ing.ana.. dn ni blik ka pgka niwang or mao na jd 2?

[sasuke]

la sad..ni take ko ato nga tambal kay para mo tambok ko..ni tambok jud ko ato pila ra ka days..pero ni stop nko take ato nga tambal..then karon kay nigamay gamay ko ky ni enter man ko og drugs drugs..pero effective jud to cya...ang name sa tambal kay wisdom..