I need a fintess trainer nga mutabang nako magpaniwang.

[ivarugcan]

---

I need a personal trainer nga mutabang nako magpaniwang. Di man ko lisud tudluan kay kabalo naman ko sa basics. Over weight ko sa ako height pero dili ko tambok tan awn. Gusto rajud ko magka abs ug toned muscle. Ang ako lang kay kuwang ko ug discipline. Kinsay naay kaila or ika recommend?

[MollyMillions]

I need a personal trainer nga mutabang nako magpaniwang. Di man ko lisud tudluan kay kabalo naman ko sa basics. Over weight ko sa ako height pero dili ko tambok tan awn. Gusto rajud ko magka abs ug toned muscle. Ang ako lang kay kuwang ko ug discipline. Kinsay naay kaila or ika recommend?

pag yoga iva! =)

[ivarugcan]

asa man sad ko mag yoga? asa man imu i recommend?

- - - Updated - - -

sexy na kaayu oh hehehe

[jackdi]

I need a personal trainer nga mutabang nako magpaniwang. Di man ko lisud tudluan kay kabalo naman ko sa basics. Over weight ko sa ako height pero dili ko tambok tan awn. Gusto rajud ko magka abs ug toned muscle. Ang ako lang kay kuwang ko ug discipline. Kinsay naay kaila or ika recommend?

If kahibaw ka sa basics for getting buff Boss... i guess the other ingredient to attaining this will be on what you are eating. Pag-control on that portion Boss aron makuha nimo imong gusto.

20/80 -- 20% effort/exercise ~ 80% nutrition -- mao ni akoang basic guide.
I am not aiming to have a buffed body though

[Vindicare]

naa ko kaila boss gym instructor classmate nako sa una pm lang nako ug ganahan ka para ma send nako fb link sa iya profile then kamo nalang pagsabot

[gilynii]

Have you heard about ZINK? It is Cebu’s lifestyle club offering Indoor Cycling, TRX Suspension Training, High Intensity Interval Training (H.I.I.T), Dance Programs and Pound® : Rockout Workout.

Mao ni ila mga instructors!


It is located at Banilad Town Centre (above Dimsum Break).
FB Page: zinkph