d to acute akoa pero gastritis gihapon to akoa almost 2 yrs. ago TS.
wa q gasuka pero sakit kaau ang kuto2x nq ug dapit sa may atay(liver) nga part sa tiyan.
ang gipabuhat sa doctor sa akoa ato kay likay ka sa acid. ayaw anang lemon juice kay acidic na.
ang pagkaon nako ato, halos permente ra tinuwa nga isda plus rice.
kaon ka ug utan. kung dli available diha, any vegetable basta likay lang ka ug mantikaon nga
pagkaon or klase sa pagkaon nga mantikaon pagkaluto. likay jud ka sa mantika in short.
mapa beefloaf/hotdog etc. nga gamitag mantika, dili pwede. paeta.
more pahuway ug more tubig.
naa pud q tambal gi take ato pero nalimot nq unsay name ato. basta sagol to banana flavor.
if nahan ka mokaon ug banana fruit, okay ra pero 1 banana ra cguro per day? d ko sure pero
maau man nang saging sa masakiton but sa akong nabasa sa net b4,
d pud daw maau ang daghan kan-on nga banana kay acidic pud daw kung masobraan.
likay pud ka sa salty foods ingon ang doctor mao tong tinuwa ra nga isda halos pwede nako nga
sud-an adto tyma.
almost 2 weeks to nga gapundo ko sa balay TS nga nagpaayo ko