help mga sir bahin ni sa ako supplements para gym...

[hojouness]

---

nag sige ko inom mutant whey ug amino run.. sakto ba ni mga sir? morning pagmata inom ko whey, then before mag gym take ko amino nya after workout inom ko whey na.. nya sa gabie inom ko amino.. bali ako ma consumo 4 ka amino every day nya 1 scoop ra sa mutant whey.. 2 scoop ang normal per serving unta pero ako ra g usa.. ok ba ni mga sir? unsa jd sakto pag take ug supplements? tabangi pa ko ninyo beh mga sir... nahan ko pa muscles hehe panindot lawas chubyhon man ko..

[NubCakE.ph]

akong gamit bai kai PROTEIN SHAKE SA HERBALIFE.. if interested ka add me sa akong facebook Ron_stevend@yahoo.com.ph or text me 09324196638

[dct_castanares@yahoo.com]

hahaha market daun?hehehe...

[hojouness]

mutant whey ug amino ako gamit bro.. sulayan ra nako kay bag.o gawas sa market..hehe same ra na epekto tanan sa protein shake bro..

[JustBringIt-N7]

up up up up up up up
nice