Jogging

[icon_king]

---

apil ta ninyo sa cebu marathon 42k. this january 8 . im excited and nervous as well kay this is the first time gyud ill be joining a full marathon. This sunday we will be planning to jog from labangon to naga(super metro naga) then vice versa. planning to jog in the afternoon... who wants to join?

[icon_king]

naabot mo sa lungsod sa minglanilla?

yup. naabot mi. pero pag balik na didto nako naka feel sakit ako tiil. mura nag maputol.

[cool_romar]

apil ta ninyo sa cebu marathon 42k. this january 8 . im excited and nervous as well kay this is the first time gyud ill be joining a full marathon. This sunday we will be planning to jog from labangon to naga(super metro naga) then vice versa. planning to jog in the afternoon... who wants to join?

wooo.. nice but i guess this needs adequate and proper training... for 12k-21k raman akoang training sofar..

naay half mary or fun runs apil??

[cool_romar]

guys sa plaza independecia nindot na mag jog didto..
naa na guards ug police mag routine check sa place...
after jogging session, pwede pd mo visit sa Fort San Pedro...

naka jog nako didto last night.. nice baya ang place. wala lang butanganan sa bag.. im glad si manong guard ni offer na siya bantay sa bag.. akoa nalang siya hatagan ug gamay na coins.. hahah..

try ninyo didto istoryans!!!

[iang]

apil ta ninyo sa cebu marathon 42k. this january 8 . im excited and nervous as well kay this is the first time gyud ill be joining a full marathon. This sunday we will be planning to jog from labangon to naga(super metro naga) then vice versa. planning to jog in the afternoon... who wants to join?

ka nice e apil of full mary oi but kailangan more pract gyud coz f dli sak2 sa pract injury ang labas. Kasuway ko b4 apil ko half mary dn kulang ako pract ang ending kay nag shin splints!huhuhu paet!

[iang]

naka jog nako didto last night.. nice baya ang place. wala lang butanganan sa bag.. im glad si manong guard ni offer na siya bantay sa bag.. akoa nalang siya hatagan ug gamay na coins.. hahah..

try ninyo didto istoryans!!!

sa IT sad kay pwd ra ang guard mo watch over sa imu mga things, kanang atbang sa VIPs naa murag oval dha.

[erwin_rommel]

ako sa altavista babaw sa pardo ko tig jogging with my father every saturday dawn. nice au did2 kay very safe, nindot ang kalsada unya fresh ang air. nindot pod pang cardio ang place kay elevated. i think 1km from pardo to the top nga puros tangason. taas2x na pod kog hangin ron kay ma kaya na nako daganon nga walay hunong2x gikan ubos pero sauna, dagan lang kog 100m, mura nag mo boto akong dughan unya mo uga akong throat kay mo hangak gyud ko. naa pa gyud mamaligya og butong sa babaw, refreshing kaayo. the only problem kay need ka nga mo adto before 5am kay nagka strict na ang management unya dili naka pa suldon sa vicinity after 5am. sauna, ok ra unta to bisan hayag na pero karon medyo strict na.

[icon_king]

wooo.. nice but i guess this needs adequate and proper training... for 12k-21k raman akoang training sofar..

naay half mary or fun runs apil??

i think naa karon dec 18 sa unilab. nindot ila singlet nya dako ang medal hehe. half marathon ni sya. nya ang cebu marathon duna 21k half marathon jan 8 ang race.

[icon_king]

naka jog nako didto last night.. nice baya ang place. wala lang butanganan sa bag.. im glad si manong guard ni offer na siya bantay sa bag.. akoa nalang siya hatagan ug gamay na coins.. hahah..

try ninyo didto istoryans!!!

will try to check si abellana is closed for renovation. might as well try there.

[indie]

atbang sa VIPs naa murag oval dha. tawag nku IT oval. bilin ra nku dapit sa guard. Mo sugot ra man cla, ako ra ingun na run ko.

asa nang VIPs sis? dapit ra nas jacobos ug captain A's ?