I have sleeping problems...

[khenj007]

---

ahhh,

basa ug libro, or try ug simba, paminaw sa pari na boring kaayu paminawon, pugsa imong self,hehehehe
pero if dili ka katoliko, tn-aw na lang ug movie na hawd sa ka boring, unya tn-aw jud, ug homana

de buh, duka-on ka, maka-tulog jud ka, ehehehehehe

if de pa mo-effect, kaligo before ka matulog, unya inum ug BEER kanang bugnaw kaayu,....mga 2 ka botilya, igo na ka ana, ayaw lang anara imong self sa beer, ma-alcoholic unya ka....

HAHAHAHHAHAHA magabaan mn sd ani oi atong gamiton ang pari para maka tog. AHAHA.

pero bitaw, gi buhat na nako bisan unsa.. grbe ka boring na ngaris amoa akong pawngnun akong laptop.. mag higda nalang ko pugson jd nko.. di man jd oi..

HAHAHHAHA beer? 2 pajd ka botilya, basig mag suka2 nako ana. HAHA pero bitaw kng mka inom lami au i tog. lami sd i suka..

adto nlang sa imong doctor sis then ingna par refer kag doctor motan-aw ani imo problem.

dugay na ni?

dugay2 najud. pero sauna knang ma tolerate ra.. karon kai grabi najd.. kana bitaw ma affected na akong daily activities..

hmm... iwas lang ug istorya.net ig ka gabii sis... dapat daytime activity siya kai akong nabantayan, ug mag istorya ig gabii, wa na... di na maundang, mabuntagan nlang

sakto. basta on sd ang computer dghan mn gd nindot buhaton. pero in my case. bisan nag ma pul.an nkog computer, bisan nag ako nah pawngnun akong laptop.. mao lng jd gihapon..

[THE KID]

inlove ka................

[botoy0917]

sis... inom ug usa ka litrong gatorade.. kana syaro.. makatog jud lage ka ana...

[Hammer_and_Sickle]

HAHAHAHHAHAHA magabaan mn sd ani oi atong gamiton ang pari para maka tog. AHAHA.

pero bitaw, gi buhat na nako bisan unsa.. grbe ka boring na ngaris amoa akong pawngnun akong laptop.. mag higda nalang ko pugson jd nko.. di man jd oi..

HAHAHHAHA beer? 2 pajd ka botilya, basig mag suka2 nako ana. HAHA pero bitaw kng mka inom lami au i tog. lami sd i suka..

ehehehe, ayaw na lang inum ug Beer, hehehehe

stress ra guro ka,.....pangita ug ways na maka-wala sa imong stress,

[khenj007]

ehehehe, ayaw na lang inum ug Beer, hehehehe

stress ra guro ka,.....pangita ug ways na maka-wala sa imong stress,

nah, tanan nako gi basa kai mu ana jd nga tungod sa stress.. pero unsa mn sd akong gi stressan about oi?? wala man. ahw kung naay problema kay about rman mga gagmay nga butang.

[Hammer_and_Sickle]

nah, tanan nako gi basa kai mu ana jd nga tungod sa stress.. pero unsa mn sd akong gi stressan about oi?? wala man. ahw kung naay problema kay about rman mga gagmay nga butang.

hmmmmm,.tingale ang mga problem na gagmay imong padak-on, sakit baya na sa mga girls,..hehehehehehe,
ang mga Gagmay Padak-on, hehehehe

[2kELEVEN]

sis can u share sa amoa unsa nga sleeping pills na imo na try nga wala gihapon nag work on your end? if u cant divulge it here u may pmed it to me, i have tried 2 sleeping dietary supplement and it works man sa akoa. By the way, dapat busog ka before ka matolog.. =)

[Soul Doctor]

depression sa unsa man oi, murag di mn ko depressed about anything.. kng naa man koy problema mga gagmay ramang butang. na unsa naman ni akong lawas oi..

bisan unsa paakong imnun nga sleeping pills di jd mu talab.. nia bisag mu mata pakog sayu sa buntag nia ako pa kapuyon akong lawas, nia d jd ko mu take og morning nap dugay jd gihapon ko maka tog inig gabie.

Kung dili ka depressive, ug wala kay problems that means naa ra aning tulo ang hinungdan.
1.)Tagoi imong celphone.

2.)Buwagi imong uyab.
Basin sige kag hunahuna niya.

3.)Ayaw i-on ang computer kung gabii na.

Kasagaran mga batan-on karon dili katulog tungod sa uyab, celphone ug computer.

[2kELEVEN]

Soul Doctor -> hahaha Sakto jud ka brod...! nalingaw jud ko ani imo post... Fighter...! =)

[khenj007]

hmmmmm,.tingale ang mga problem na gagmay imong padak-on, sakit baya na sa mga girls,..hehehehehehe,
ang mga Gagmay Padak-on, hehehehe

AHHAHAHAHHAHA di sad cguro oi, ako mn ang type of babae nga kevs ra kaau. go with the flow.

sis can u share sa amoa unsa nga sleeping pills na imo na try nga wala gihapon nag work on your end? if u cant divulge it here u may pmed it to me, i have tried 2 sleeping dietary supplement and it works man sa akoa. By the way, dapat busog ka before ka matolog.. =)

kuan sis, ang mga pills nga akong gi take kai mka tug mn ko ani nila sauna, but karon kay murag di na mu talab. HAHAHA. d pd ko ka ingon nga na anad na akong lawas sa pills kai di mn nko permihon og inom.. bisag unsa nlng gd akong gi suwayan..

SLEEPING PILLS:
unisom

SLEEPING AID:
iterax
sleep well
benadryl

mao na xa sis..

Kung dili ka depressive, ug wala kay problems that means naa ra aning tulo ang hinungdan.
1.)Tagoi imong celphone.

2.)Buwagi imong uyab.
Basin sige kag hunahuna niya.

3.)Ayaw i-on ang computer kung gabii na.

Kasagaran mga batan-on karon dili katulog tungod sa uyab, celphone ug computer.

HAHAHHAHAHAHA.. nice one..

1.) di ko text person, kay kapoyan kog pindut.

2.) i dont think its about my boyfriend, dugay naman mi.. unya karon pako naay sleeping problems

3.) guilty ko nga usahay i use my laptop too much, but when i want to sleep na.. like kinahanglan najud kai clase pa ugma.. bisan pag off na akong laptop, bisan pag brownout, bisan pag laay kaayo.. DI JUD KO KATOG.