tambok jud...
depende mn oi,kay daot ako ug kaon napod tambok gamay ra ug kaon
tambok dako ug kaon oi, mao bitaw kita ang ebidensya.
ayaw namo lalis, tambok man gyd ko, kinsa man niwang dha? lets have an ISTORYAN EATING CONTEST!... dapat naa sponsor. kinsa man ato kuhaun ani nga sponsor? ato ni himuon nga ISTRYAN EVENT para lingaw.
---------------------------------
I DREAM TO HAVE AN ENDURO DIRTBIKE BUT I AM NOT ALLOWED...
SO I RIDE THE INIDORO INSTEAD...
---------------------------------
by the way, depende na sia , if dako jud ka ug kaon tungod na kay lami ang food ug kusog ang imo metabolism so you need a lot of food. Wla na sia sa size. Tambok man ko but gamay ko ug kaon but hinay ang ako metabolism. Ang ako friend si angie slim kaayo but dako kaayo ug kaon ky kusog man ang iya metabolism. But if tambok den dako ug kaon aw dako jud sia ug sudlanan sa food dapat pun.on aron ma busog. mao na ang gi tawag nga habhab. if daot den dako ug kaon den bisan busok pa sigi japon kaon/same sa tambok. mao na ang gi tawag na hinangol.
gray hair treatment|dandruff treatment |scalp problems treatment
pwede na both...
depende. naa say daot nga dakog kaon oi. pero syempre, consistent gyd nang tambok. di nana nato ikahibung.
alkanse lang ta aning mga daot nga dagkog lamoy kay naay uban nga di gyud mu dako, kita makakaon lang tag daghan sa isa ka semana manghupong dayon. haha.
the food we intake matter most plus the metabolism and as well.. on how ur lifestyle do..
metabolism.. age and the food intake.
YOU ARE WHAT YOU EAT..
char atik ra....
dako kog kaon.. dako pod ko
daot.. kay mamawi pana sila para kaapas sa tambok..hehehee
Similar Threads |
|